礼仪坐姿常识,句子大全

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坐姿通常是指人体在坐着时候的姿态。以下是小编整理的关于坐姿礼仪小常识，欢迎阅读参考。

【坐姿礼仪小常识】

入座时

入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入座。而坐在椅子上移动位置，是有违社交礼仪的。

神态自如

神态从容自如(嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然)。

双肩放松

双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。

坐在椅子上

要立腰、挺胸，上体自然挺直。双膝自然并拢双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小"v"字型。男士两膝间可分开一拳左右的距离，脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美，但不可尽情打开腿脚，那样会显得粗俗和傲慢。如长时间端坐，可双腿交叉重叠，但要注意将上面的腿向回收，脚尖向下。坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。

谈话时

应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。

离座时要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。

女子入座时

若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子左边离开，这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美，两腿并拢，双脚同时向左或向右放，两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下，以给人高贵、大方之感 。

避免发出声响。

男士、女士需要侧坐时

应当将上身与腿同时转向同一侧，但头部保持向着前方。

作为女士

坐姿的选择还要根据椅子的高低以及有无扶手和靠背，两手、两腿、两脚还可有多种摆法，但两腿叉开，或成四字形的叠腿方式是很不合适的。

在餐厅就餐时

最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎碰到桌子的距离站直，领位

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坐车座次礼仪常识

座次礼仪在社交场合中是非常重要的，无论是在宴会上还是在商务会议中，合适的座次安排能够展示出一个人的地位和尊重。而在坐车时同样需要遵循一些座次礼仪，下面将详细介绍坐车座次礼仪的常识，以便大家在日常生活中能够运用到。

首先，选择座位的时候要尊重车内成员的地位和年龄。在车上座次的选择需要考虑到车内成员的地位和职务等因素。通常情况下，司机坐在最前方，副驾驶座位空置。如果车上有主人或者重要来宾，他们应坐在后座的最大一侧，并且靠窗坐。普通乘客应尽量集中坐在前排，如果有孩子或者年长的人员，应优先给予照顾。在选择座位时要懂得尊重和考虑他人的感受，遵循礼貌与合理性的原则。

其次，照顾年长和残疾人的座位需要优先安排。对于年长和残疾人员来说，乘车是一项费力的任务。对于他们来说，座位的选择更加重要，因为一个舒适的座位能让他们感到更加轻松和舒适。所以，在安排座位时，应该给年长和残疾人员留出一些方便坐下并且容易出入的位置。这样的做法不仅能够展示出对他们的关爱和尊重，还能够让他们感到宾至如归。

再次，职务高低和身份尊卑也影响座位的选择。在商务交往中，座次安排是非常重要的。通常情况下，主人或者地位较高者会坐在车辆的后排座位，而客人或者地位较低的人会坐在前排，以表示尊重。此外，对于一些特殊职位的人员，也应该给予特殊的座位安排。比如领导或者老师在车上坐在第一排的中间位置，以显示尊重和礼貌。

最后，要避免争抢座位的尴尬局面。在有限的座位中，有时候可能会发生座位不足的情况，这时候就需要大家有良好的沟通和互相理解。如果别人想要选择你认为是你的位置时，尽量让步给他们，让他们感到你的宽容和礼貌。避免争抢座位的局面出现可以表现出你的绅士风度和尊重他人的态度。

总的来说，座次的选择在坐车过程中是非常重要的。无论是在社交场合中还是在商务会议上，座次可以展示一个人的地位、尊重和礼貌。所以，在选择座位时，我们应该尊重他人的地位和年龄，考虑到年长和残疾人员的需要，合理地安排座位，并且避免争抢座位的尴尬局面。通过遵守坐车座次礼仪的规则，我们可以在坐车的过程中

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在国际化的趋势越来越快面前，了解一些西方的礼仪知识是非常必要的，下面由yjbys小编为大家整理的西方餐桌礼仪常识，希望可以帮到大家!

一、吃饭着装

吃饭穿着得体是欧美人的常识，去高档的餐厅，男士要穿着整洁的上衣和皮鞋，女士要穿着套装和高跟鞋，如果指定穿着正式服装的话，男士还需打领带。

二、入座方式

最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。

西餐的全套餐点上菜顺序为：开胃菜，汤，副菜，主菜，沙拉，甜品，咖啡和茶。不用全部都点，点的太多吃不完也是非常失礼的。一般前菜，主菜加甜品是比较合适的选择，点菜并不是由前菜开始点，而是先选一样想吃的主菜，再配上适合的前菜和汤。

三、开饭前

西餐不像中餐，每个人都是单独一盘食物，从最开始的沙拉到最后的甜点，并不是自由取食，而是由服务员一轮一轮得给各位上菜，英文中称食物为“course”，主食为“main course“. 开始吃时，一定要等到大家面前都有食物摆放好，如果别人邀请到家吃，等主人先吃。为了表示礼貌，最好所有人都能够同步用餐，大家一起吃沙拉，吃完服务员收走，再一起吃主食，像这样，接下来会详细介绍~

【基本餐饮礼节(the “do nots“)】

• 不要打包。

• 尽量不要用手吃。

• 不要抽烟或饮酒(此类西餐不是商务应酬，所以酒精不会参与)。

• 不要边说话边咀嚼食物。(太不雅了)

• 不要在咀嚼食物时张着嘴巴。

• 不要在没有品尝食物之前就开始加佐料。

• 除非紧急情况，不然尽量不要离桌。

• 不要在公共场合剔牙。

• 不要伸手去够物品，让别人递给你。

• 不要手抓高脚杯，用拇指、食指和中指捏着它的杯柱。

• 尽量不要挑食。

【和服务员交流时】

• 很多情况下，用餐人左手边属于上餐方向，而右手边属于移除已用餐盘方向。但这同时也取决于用餐人左右手边的空间大小。

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一、穿着礼仪

1、按要求穿规定的校服，不穿奇装异服。

2、着装整齐，朴素大方，不把上衣捆在腰间，不披衣散扣。

3、不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。

4、课堂上不敞衣、脱鞋。

5、不穿名牌鞋，不穿中高跟鞋，不穿厚底时装鞋，以球鞋或平底鞋为好。

6、不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物。

7、不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不留长指甲，不涂指甲油。

8、按要求修剪头发，不染发，不烫发，不留长发。

二、行走礼仪

1、走路要抬头挺胸，目视前方，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。

2、上下楼、过楼道靠右行，出入教室、办公室，会场等按指定线路走，不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

3、遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方。

4、行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和有需要的人士让路。

5、向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，年轻人问路应选适当称呼，如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再问路；听完回答之后，一定要说：“谢谢您！”如果被陌生人问路，则应认真、仔细回答，自己不清楚，应说：“很抱歉，我不知道，请再问问别人。”

三、 乘车礼仪

1、上学放学自觉排队候车，注意维持候车地点的整洁，有秩序地上下车。

2、在校车内不吃东西，文明乘车，自觉保持车厢洁净。

3、乘坐校车不抢座位，主动给小同学和有困难的同学让座。乘坐公共汽车、船应主动给老、幼、病、残、孕妇及师长让座。

4、在车上不做危险动作，注意乘车安全。

四、社会礼仪

1、要他人帮忙，说声“请您”或“麻烦您”，得到别人帮忙后，说声“谢谢”。

2、不小心影响别人休息或工作时，说声“对不起”、“请原谅”；别人不小心影响了你，并诚恳地向你道歉时，应宽容地说“没关系”。

3、与人交谈，态度要真诚，说话要和气。听取他人发言或说话时，要正视对方，不能漫不经心，不能随便插话。

4、在公众场合，不能大声喧哗，不能随地吐痰、乱扔垃圾，不能挖耳、抠鼻、剃牙、剪指甲等。

5、遵守